Soins‎ > ‎

Thérapie brève et Hypnothérapie

 SERMON Véronique




           Infirmière graduée et sage-femme
           Master en Sciences de la Famille et de la Sexualité
           Certificat en thérapie brève
           Certificat en hypnose Ericksonienne






----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

     

La thérapie brève est une thérapie active, orientée solutions, basée sur les ressources du patient. Elle est issue de l'école de Palo Alto dont les recherches reposent sur la nature des processus, des contextes et du paradoxe dans la communication: le comportement d'un individu découle à la fois de processus intrapsychiques et des relations de cet individu avec son entourage. 

Dans ma pratique:

- j'adopte une position d'anthropologue, 

- j'étudie les interactions et je vise le changement par la résolution du problème.

C'est donc l'étude du patient dans son contexte, l'étude de la communication dans son système, qui, ensembles, me permettent de comprendre et ainsi agir pour changer l'interaction qui pose problème.

Ensembles :

- nous définirons donc ce qui vous pose problème,

- vos pistes de solutions, 

- le changement que vous souhaitez obtenir,

- nous déterminerons quelles sont vos ressources pour obtenir le changement désiré. 

Parfois, je renforce cette approche par la thérapie ACT (thérapie de l'acceptation et de l'engagement basée notamment sur la pleine conscience).

Elle est fondée sur le paradoxe suivant: accepter ce qui ne peut être changé et s'engager dans ce qui peut l'être. L'ACT se distingue des autres thérapies par son approche qui embrasse la souffrance. Cette optique permet de rendre nos choix de vie plus affirmés et ce, en accord avec nos valeurs personnelles. 

L'état hypnotique est un état de conscience modifiée - phénomène naturel que nous rencontrons plusieurs fois par jour - qui, orienté de manière adéquate, facilite le changement. 

Cette approche est inspirée de la pratique de Milton Erickson, psychiatre américain, qui a développé  une conception originale d'un inconscient actif et positif qui contient les solutions dont l'individu a besoin.

Dans ma pratique:

- je crée des métaphores en fonction de la difficulté que vous amenez en séance,

- je vous invite à dépasser les barrières de votre inconscient, c'est dernières vous empêchant d'accéder aux ressources qui pourraient vous être utiles dans la résolution de vos problèmes.

Les indications

  • Dépression, troubles anxieux, phobies
  • Syndrome post-traumatique
  • Addictions
  • Manque de confiance en soi
  • Manque d'estime de soi
  • Difficultés relationnelles et professionnelles
  • Intégration de nouveaux apprentissages
  • Amélioration des performances physiques
  • Gestion des douleurs aiguës ou chroniques
  • Mauvaise gestion des émotions (thérapie ACT), 
  • Difficultés de couple.

Publicadultes, grands adolescents et couples.

Tarif: 50€ - durée: 1h

Les consultations ne se pratiquent pas dans notre espace (sauf sur demande) mais bien: 

Soit à Gesves, rue Surhuy , n°15 

Soit à Ohey, rue de l'Harmonie, n°106